如何预防恶性淋巴瘤的复发转移

    恶性淋巴瘤可见淋巴结肿大，出现淋巴道转移的现象，这种疾病对人们的工作和生活影响极大。预防恶性淋巴瘤及其复发的关键是控制蛋白质等能量食物摄入，预防各种组织、器官的反复损伤。具体怎么做？让华夏肿瘤康复网康复指导师为您详细解答。

　　1.养成良好的饮食习惯。饮食要均衡，注意对蛋白质的摄入，正常成人可在总量150~200克/日间，儿童则应摄入鱼、肉、蛋食物100~150克/日。如碳水化合物、脂肪、维生素等，应保持在适量的范围内。禁止大量摄入高脂肪、高能量的食物，如肥肉、油炸食品、膨化食品等。

　　2.多喝水。成人饮水1500毫升/日，儿童饮水800~1000毫升/日。特别如今是夏季，应保持身体内平衡，有必要的话可以适当喝一些盐水。千万不要等到感到口渴了才想起去喝水，喝水是一个习惯，健康也就养成了习惯。

　　3.不抽烟不喝酒。相关研究显示，酒的热作用可引起淋巴结疼痛增生。

　　4.适当地做运动。每天慢跑半小时或散步（做健身操等）2小时左右，这不仅有利于增强体质，同时也有利于放松心情，愉悦的心情是抵抗癌症最好的办法。

　　5.有相关疾病的患者要重视。恶性淋巴瘤患者应该要防治淋巴外疾病，如扁桃体、口腔、鼻咽部、甲状腺、胃肠道、骨、肝、胆等器官疾病。这些疾病也许会成为恶性淋巴瘤复发转移的有利条件，因此应尽量预防。